Essenze profumate: metti nel diffusore l’aroma giusto per te
Quando si scelgono le essenze profumate per il diffusore di aromi la decisione non dipende solo dai gusti personali. Bisogna chiedersi quali sono le proprietà delle essenze e i benefici per determinare quelle più appropriate ad uno specifico ambiente o scopo. Scopriamo quelle più gettonate e le loro proprietà. Partiamo da un’essenza profumata e dolce che piace molto soprattutto alle donne: la vaniglia. Questa profumazione ha effetti afrodisiaci e contro lo stress riconosciuti da tempo nell’aromaterapia. Tra le essenze più richieste in Italia troviamo poi la lavanda. La sua profumazione fresca ne fa un aroma ideale per gli ambienti.
L’olio essenziale di lavanda è considerato un aroma rilassante e quindi viene usato anche spesso per i massaggi, anche per quelli decontratturanti perché aiuta a distendere e rilassare i muscoli. Usare la fragranza di lavanda nei diffusori ambientali è un ottimo rimedio naturale contro il mal di testa e lo stress. Non solo: alcune ricerche hanno dimostrato che questa pianta ha anche benefici nella cura del raffreddore e i reumatismi. Quello che non tutti sanno è che la lavanda serve anche a curare l’insonnia. Molti i benefici che spingono a scegliere tra le fragranze naturali quella al gelsomino. Il profumo è molto delicato e quindi si sprigiona nell’ambiente senza invaderlo. Non solo: è un afrodisiaco per eccellenza e aiuta a superare i freni inibitori in modo naturale. L’olio essenziale di gelsomino fa bene alla psiche, rilassando nervi e migliorando l’umore, ma anche alla salute, ad esempio per chi soffre di disturbi ormonali e ciclo irregolare. Se queste essenze profumate vi sembrano troppo “femminili” chiudiamo la panoramica con due aromi decisamente unisex: l’oppio e il limone. Il primo dona tranquillità dei sensi e ha proprietà antisettiche. Ma l’olio essenziale di oppio è conosciuto in aromaterapia soprattutto per gli effetti sedativi: è calmante e rilassante. Perfetto da unire all’aroma di limone, che ha le stesse proprietà e un profumo fresco.
